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　　双休日天气

9月23日（星期六）

秋分节气

白天到夜间：晴转多云北辰鑫方盛五金建材电话，微风北辰鑫方盛五金建材电话，28到21度。

9月24日（星期日）

白天到夜间：多云转阴，微风，29到21度。

周六，正式步入另一个节气

秋分

　　秋分秋分，昼夜平分

秋分，农历二十四节气中北辰鑫方盛五金建材电话的第十六个节气，时间一般为每年北辰鑫方盛五金建材电话的9月23日或24日。太阳在这一天直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时，全球无极昼极夜现象。

　　一场秋雨一场寒

　　秋分之后，北半球各地昼渐短夜渐长，南半球各地昼渐长夜渐短。”秋分的特点：秋分节气是二十四节气中比较特殊的。秋分的气候：秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，已经到北辰鑫方盛五金建材电话了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。

　　秋分养生

　　秋分节气过后渐入深秋，此时易诱发胃肠病或使旧有的胃肠病复发。中医认为，秋分应养生宜养脾胃。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，定时定量，少食多餐，不吃过凉、过烫、过硬、过辣、过黏食物，避免暴饮暴食，戒烟限酒。此外，不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。

步入秋分节气之后，冷空气终于即将抵达我市，下周开始降温明显。

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